Recette de laxatif naturel pour perdre du poids et éliminer les déchets bloqués


0
20 shares

Les dattes

Si vous n’êtes pas familier avec la consommation de dattes, il est grand temps d’y accorder plus d’importance. D’autant plus qu’elles sont riches en bienfaits, et représentent une bonne source d’énergie. Grâce à leur teneur en fibres, les dattes, tout comme les pruneaux, sont d’une grande aide en cas de constipation. Elles permettent aussi de favoriser la digestion et la formation des selles en vue de leur évacuation. Selon une étude, 21 personnes ayant consommé des dattes quotidiennement pendant 21 jours consécutifs ont observé une nette amélioration de leur transit intestinal et un processus d’évacuation des selles plus fluide.

C’est donc sans surprise que la combinaison de ces deux ingrédients offre un potentiel laxatif important, vous permettant par la même occasion de lutter contre les ballonnements et d’éliminer les toxines accumulées dans votre corps. Voici comment la préparer:

Continuer La Lecture en Page 4

Like it? Share with your friends!

0
20 shares

Comments

comments