33 phrases à dire à votre enfant pour éviter ses crises d’anxiété


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8. Je suis tellement excité qu’on fasse cette activité ensemble !
9. Laissons de côté tes inquiétudes pour le moment. Ensuite, nous pourrons y revenir.
10. Mets-toi à l’aise jusqu’à ce que ce sentiment disparaisse.
11. Parlons ensemble de ce sentiment qui te tracasse.
12. Essayons de compter des choses qui nous entourent.
13. Ferme les yeux et imagine-toi dans un endroit qui te fait du bien.
14. Il m’arrive aussi de me sentir anxieux (se).
15. Tu n’es pas le seul à ressentir cela.
16. Quel est le pire scénario qui puisse arriver ?
17. S’inquiéter parfois peut être utile.
18. Essayons d’avoir un débat.

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